Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 80,89g | Prot: 113,94g | Carbh: 242,10g.
Desayuno: Hacendado Miel de Mil Flores, Danone Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Cena: Danone Yogur Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Pan Blanco, Hacendado Hummus, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan Blanco. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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