Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4240 kcal
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Grasa: 96,84g | Prot: 318,93g | Carbh: 521,81g.
Desayuno: L'oven Fresh English Muffin, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey, Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Thomas' Everything Bagel, Dymatize Vanilla Whey, Gatorade Glacier Freeze Powder, Simply Nature Unsweetened Apple Sauce, Smucker's Strawberry Jam. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kroger Ground Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Guacamole, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kroger Eggs (Large). más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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