Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 73,69g | Prot: 53,49g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: Café, Azúcar, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Frito sin Grasa, Bimbo Pan Tostado Integral, La Costeña Duraznos en Almibar. Almuerzo: La Costeña Duraznos en Almibar, Queso Panela, Jitomate, Knorr Mi Arroz Rojo, SuKarne Carne para Asar, Lentejas Cocidas. Cena: Mayonesa, Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Tostado, Café, Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Larín Nuez, Azúcar, Café, Gamesa Galletas Marias. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoquierobajar
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