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筋肉量が減りまくってる。
糖質足らないのだろうか。
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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314 kcal
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Grasa: 5,85g | Prot: 27,80g | Carbh: 39,72g.
Desayuno: 桃, ホクレン てんさい糖, クルミ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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