Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 40,80g | Prot: 75,45g | Carbh: 188,27g.
Desayuno: Café, Salsa, Tortillas de Maíz, Huevos a la Mexicana. Almuerzo: Sopa de Lentejas, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Salsa, Queso Fresco, Tortillas de Maíz. Cena: Bisquet, Herdez Chícharos con Zanahoria, Herdez Granos de Elote , Tuny Atún en Agua, Alegría, Suero de Leche Ácido Líquido, Plátano. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
GAP - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de abya.biotec8888
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