Diario de munderwood01, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1487 kcal Grasa: 68,48g | Prot: 91,37g | Carbh: 125,78g.   Desayuno: Starbucks Nonfat Cappuccino (Tall), Starbucks Chocolate Cake Pop, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Almuerzo: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Starbucks Grilled Chicken & Hummus. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Amy's Gluten Free Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Original Cheese. más...
6168 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de munderwood01


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.