Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 55,11g | Prot: 121,67g | Carbh: 264,05g.
Desayuno: Café, Nopales, Huevo Frito sin Grasa, Tortillas de Harina, Guayaba. Almuerzo: Jamoncillo, Nopales, Salsa, Tortillas de Harina, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Mandarinas. Cena: Nopales, Tortillas de Harina, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: San Juan Carne Seca de Res, Alpura Leche Deslactosada, GNC Pure Isolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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