Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4276 kcal
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Grasa: 94,69g | Prot: 326,04g | Carbh: 529,70g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Clover Honey, Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Apples, Dymatize Vanilla Whey, Thomas' Everything Bagel, L'oven Fresh Blueberry Bagel, Welch's Grape Drink. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kroger Ground Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Salmon, Guacamole, Kroger Frozen Peas, Kroger Eggs (Large), Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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