Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 152,65g | Carbh: 215,69g.
Desayuno: Banano, Crema de Cacahuate, Sula Leche Descremada, Deslactosada (Sula), Almendras, Fresas, Arándanos, Whey Protein, Nestlé Cheerios. Almuerzo: Aguacate, Pollo Asado, Tomates, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Tortilla de Harina, Camote, Manzana Verde, Pepino (Pelado). Cena: BREADCO PAN INTEGRAL ARTESANAL (PULLMAN CLASICO) HONDURAS BREADCO, BUMBLE BEE ATUN en AGUA (BUMBLE BEE) HONDURAS. Pasa Bocas / Otros: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Sula Leche Descremada, Deslactosada (Sula), Fresas, Semillas de Linaza, Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paovalladares
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