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🙁
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 80,90g | Prot: 111,84g | Carbh: 267,81g.
Desayuno: 龍鳳 冷凍蛋餅皮, Costco 半熟迷你麵包, 福源 花生醬, 香蕉, 光泉 無糖優格, 水煮蛋, 新福源 芝麻醬, Costco 黑莓奇亞籽果醬. Almuerzo: 魚香肉絲, 泰山 沙拉油, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 木炒耳, 白飯, 裕珍馨 烏豆沙蛋黃酥, 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片. Cena: 西洋梨, 蘋果（去皮）, 甜椒, 炒花菜, 雞胸肉（不吃皮）, 雞腿（不吃皮）. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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