Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 85,45g | Prot: 101,26g | Carbh: 162,40g.
Desayuno: Sara Lee Pan Multigrano, Aguacates, Heinz Mayonesa Light, Nueces, Fresas, Kiwi, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Zwan Pechuga de Pavo Virginia. Almuerzo: Lentejas Hervidas, Brócoli, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Calabacitas, PAM Aceite de Oliva, Susalia Tostadas Horneadas, Requesón. Cena: Pechuga de Pollo Hervida, Sara Lee Pan Multigrano, Aguacates, FUD Queso Fundido Tipo Manchego. Pasa Bocas / Otros: Heinz Mayonesa Light, Queso Fresco, Elote, Iberia Margarina con Sal . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocelyn.limas
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