Diario de Cinthya.A, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
1093 kcal Grasa: 42,72g | Prot: 88,95g | Carbh: 93,02g.   Desayuno: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia,  Café, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Papaya, Mangos. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva, Gloria Mantequilla sin Sal, Lala Crema Reducida en Grasa, Lala Queso Oaxaca Light, Brócoli, Salmón. Cena: Carbonell Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Nopales. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia,  Café, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. más...
1516 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Muchisimas felicidades 
02 oct. 20 por el miembro: Gumalo73
Gracias ☺️ ahí vamos, ahora solo falta el músculo 🤣👌🏻 
02 oct. 20 por el miembro: Cinthya.A
Excelente, en tu última foto ya te ves muy bien. 
02 oct. 20 por el miembro: Gumalo73

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cinthya.A


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.