Diario de Angel Hdz 16, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
2951 kcal Grasa: 82,39g | Prot: 191,94g | Carbh: 393,78g.   Desayuno: Carne de Soya, Limonada, Pico de Gallo, Frijoles Negros, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Guacamole, Alpura Crema, El Cazo Flautas de Pollo, Lechuga, Arroz a la Mexicana. Cena: Jugo de Melon, Pan Integral, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Empanada de Cajeta, Gamesa Chocolatines, Electrolit Suero Rehidratante, Durazno, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk, Galletas de Avena (con Pasas). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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