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Empiezo con un nuevo nutriologo y una nueva dieta.
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1364 kcal
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Grasa: 40,80g | Prot: 80,48g | Carbh: 175,40g.
Desayuno: Frijoles Refritos, Durazno, Kellogg's All-Bran Manzana Crunch, Lala Yoghurt con Manzana. Almuerzo: Frijoles Refritos, Lechuga, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Cena: La Villita Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Silueta con Fibra. Pasa Bocas / Otros: Campbell's V8, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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