Diario de annmarie1987, 03 oct. 20

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from a few weeks ago I keep gaining this then lose it again

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2020:

1743 kcal

Grasa: 49,49g | Prot: 120,35g | Carbh: 204,21g. Desayuno: Protein Shake. Almuerzo: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Cena: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Pork Spring Roll, Chicken Fried Rice, Vermicelli. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Skimmed-Milk, Sainsbury's Red Onions, Subway Cheese Toastie. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Just your treat from last night will come off probably in next few days.

03 oct. 20 por el miembro: shell2006

Yeah I've eaten out a lot as well so I knew would

03 oct. 20 por el miembro: annmarie1987


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