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Mirthza
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03 oct. 20
Diario de Mirthza, 03 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
116,8 kg
Disminuído hasta ahora:
12,2 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2020:
498 kcal
Grasa: 21,85g | Prot: 19,29g | Carbh: 55,81g.
Desayuno:
Alpura Leche Light, La Villita Queso Manchego , San Rafael Pechuga de Pavo Balance, McCormick Mayonesa (10g), Jitomate, Aceite de Oliva, Huevo, New York Deli & Bagel Pan Integral.
más...
1964 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
muchas felicidades
05 oct. 20 por el miembro:
Gumalo73
Ahí vamos poco a poco, esta vez no me rendiré a los antojos 💪
05 oct. 20 por el miembro:
Mirthza
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