Diario de DavidHdz, 20 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2013
52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2013:
2695 kcal Grasa: 105,17g | Prot: 106,20g | Carbh: 336,60g.   Desayuno: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Café con Leche, Pan Dulce. Almuerzo: Agua, Knorr Arroz con Tomate, Aguacate, Tortilla, Picadillo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Sopes. más...
1485 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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