Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 48,21g | Prot: 95,51g | Carbh: 142,62g.
Desayuno: Capuchino, Mostaza, Oroweat Thins Integral , Huevo, Jitomate, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas. Almuerzo: Mandarinas, Sanissimo Salmas (Paquete), Espinacas, La Costeña Elote Dorado, Lechuga de Hoja Verde, Dolores Atún en Aceite, Carlos V Chocolate Semiamargo. Cena: Tortillas de Harina, Arándanos, Queso Oaxaca, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Okko Chia Premium, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charamuscab
|