Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2326 kcal
|
Grasa: 104,29g | Prot: 105,34g | Carbh: 246,97g.
Desayuno: Рафинад, Пряник, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Мёд Натуральный, Лимон, Орех Грецкий Очищенный, Изюм, Банан, Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе. Cena: Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Копченов Сало Белорусское, Магнит Слива, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. Pasa Bocas / Otros: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Сгущенка. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|