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Muy lineal pero no llego a las calorías , al final de la semana perdida de 600 grms .....
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2942 kcal
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Grasa: 101,65g | Prot: 130,97g | Carbh: 372,95g.
Desayuno: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Pan Integral 100%, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Videca Macedonia de Frutas en Zumo de Uva, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Paella Mixta, Hacendado Langostino Cocido. Cena: Patata Asada, Hacendado Carne Picada Vacuno, Bombones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas de Maíz. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidescriba
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