Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 88,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 78,98g | Prot: 78,95g | Carbh: 156,03g.
Desayuno: 달걀 (전체), 자연드림 슬라이스 치즈, 피오레피오레(fiorfiore) 토스카노 엑스트라비전 올리브유(압착 올리브유), 후추, 소금, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 시금치무침. Almuerzo: 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 소갈비찜. Cena: 된장, 시래기, 혼합 견과류, 깍두기, 수제비, 잡곡밥. Pasa Bocas / Otros: 롯데 레쓰비 카페타임 라떼. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zmbrella13
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