Diario de Leni Liu Cing Link, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1258 kcal Grasa: 60,46g | Prot: 35,68g | Carbh: 148,20g.   Desayuno: Oishi Rin-Bee, Prochiz Keju Slice, Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Bubur Ketan Hitam. Almuerzo: ABC Saus Sambal, Bimoli Minyak Goreng, Mie, Telur. Cena: Apel, Roti Gandum, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Prochiz Keju Slice, Roti Gandum, Kecap Asin (Kedelai), Tahu, Terong Balado. más...
1635 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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