Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4258 kcal
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Grasa: 97,87g | Prot: 319,84g | Carbh: 520,76g.
Desayuno: Wegmans Clover Honey, Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: General Mills Chex Honey Nut Cereal, Welch's Grape Drink, Apples, Thomas' Everything Bagel, Dymatize Vanilla Whey. Cena: Kroger Ground Beef Sirloin, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Extra Virgin Olive Oil, Kroger Frozen Peas, Kroger Eggs (Large), Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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