Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 87,33g | Prot: 100,39g | Carbh: 42,77g.
Desayuno: Don Cristobal Huevo Marron, Aguacate, Ghee, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Lechuga de Hoja Verde, Repollo Morado, Aguacate, Kraft Mayonesa, Atun Pronto Atun Pronto en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Standard Gold . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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