Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 108,36g | Carbh: 237,61g.
Desayuno: Calabaza Asada, Huevo Revuelto, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Almendras, Lala Yogurt Griego, Manzana Verde, Papaya. Almuerzo: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado Plancha, Bolillo, Tostadas, Ceviche de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses Almond, Manzana Verde, Naranjas, Tuna, Zona Sana Chicharrón de Soya, Manzana Verde, Uva, Mandarinas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de osmerone
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