Diario de mrnk0502, 07 oct. 20

24.1
32.8
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1170 kcal Grasa: 57,53g | Prot: 51,15g | Carbh: 114,96g.   Desayuno: ミスターイトウ かーさんケット, アップルパイ, コーヒー, あんこ, ゆで卵, いちじく, 野菜スープ. Almuerzo: ほうれん草のおひたし, 卵豆腐, 肉じゃが. Cena: 松永製菓 抹茶しるこサンド, ブルボン ミニバームロール, 豚汁, セブンイレブン ポテトサラダ, トマト, レタス, 金目鯛, セブン-イレブン さわらの西京焼. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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