Diario de roberto_DIESEL, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
113,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
2718 kcal Grasa: 91,46g | Prot: 132,45g | Carbh: 336,92g.   Desayuno: la Riviera Spianata, Puertosol Confettura Extra Fragola, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Almuerzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Piselli Cotti, Fettina di Vitello, Latte Arborea Mozzarella. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie. Pasa Bocas / Otros: Banana, Lidl Barretta, Alesto Mandorle Californiane, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Banana. más...
222 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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