Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 58,99g | Prot: 70,84g | Carbh: 139,42g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Leerdammer Original, Butter, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Radieschen, Netto Snack-Gurken. Almuerzo: Ja! Cashewkerne, Kinder Riegel (21g), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kirschtomaten, Netto Snack-Gurken, Dulano Mini Wiener. Cena: Radieschen, Gala Äpfel, Zwiebeln, Arla Finello Gratinkäse, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Golden Toast American Sandwich (38g). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ErdbeerElfe
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