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24.1
32.9
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 47,74g | Prot: 56,01g | Carbh: 175,56g.
Desayuno: ブルボン ミニバームロール, 桃, 冷凍ブルーベリー, 味噌汁, AEON 鶏ささみ, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, Quaker オートミール. Almuerzo: 香月堂 厚切りバウムクーヘン, おひたし, はくばく もち麦ごはん, ナスの天ぷら, エビの天ぷら, かぼちゃの天ぷら, 野菜の天ぷら. Cena: 松永製菓 抹茶しるこサンド, ブルボン ミニルマンド, ナス, セブンプレミアム 五目豆, ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き, 肉じゃが. Pasa Bocas / Otros: まんじゅう. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrnk0502
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