Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 48,64g | Prot: 79,34g | Carbh: 200,07g.
Desayuno: Nescafé Clásico, Huevo Revuelto, Café Moka, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Almuerzo: Carne de Res, Carne de Pollo Magra (Asada), Verduras al Vapor, Jícama, Agua de Limón, Nopales. Cena: Ensalada de Pollo, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Agua de Limón. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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