Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 54,52g | Prot: 86,18g | Carbh: 179,29g.
Desayuno: Brócoli Cocido (Fresco), Frijoles Cocidos, Café, Tortillas de Maíz, Cebollas, Espinacas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Lala Crema, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Queso Fresco, Jitomate, Espinacas Cocidas (Frescas), La Moderna Codo 2, Pechuga de Pollo. Cena: Canela, Avena, Plátano, Suero de Leche Ácido Líquido. Pasa Bocas / Otros: Arantto Amaranto con Chocolate. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
GAP - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de abya.biotec8888
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