Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 47,99g | Prot: 83,51g | Carbh: 379,86g.
Desayuno: Kikkoman Salsa De Soya, Sopa de Verduras, Makis de Aguacate, Naranjas. Almuerzo: Queso de Cabra, Makis de Aguacate, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Pickles, Betabel, La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Pimiento Rojo. Cena: D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Don't Worry Quinoa Bites. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|