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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 54,22g | Carbh: 98,71g.
Desayuno: Mugasin Psyllium Fibra, Café Instantáneo . Almuerzo: Tomates, Lechuga, Té Endulzados con Azúcar, Prego Salsa Italiana/Champiñón, MEMBER's SELECTION Aceite de Oliva / Sabor Suave, Huevo Cocido, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Cena: Bimbo Pan Vital Frutos Rojos, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: la Perfecta Yogurt Bebible, Great Value Almendra Caramelizada, Kirkland Granola Bar, Manzana, Banano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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