Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2013
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3393 kcal
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Grasa: 111,41g | Prot: 261,00g | Carbh: 361,85g.
Desayuno: Bananas, Egg, Up Your Mass, Egg Substitute, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Steel Cut Oats. Almuerzo: Kidney Beans (50% Less Sodium), Walnuts, Organic Tempeh - Soy, Broccoli, Olive Oil, Quinoa (Cooked). Cena: Asparagus, Olive Oil, Lightly Seasoned Chick'n Scallopini. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter & Jelly, Flaxseed Seeds, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, 100% Glutamine Powder. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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