Diario de AlyonushkaAlyonka, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
2197 kcal Grasa: 78,86g | Prot: 112,67g | Carbh: 261,26g.   Desayuno: Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Сахар. Almuerzo: Яйцо Куриное, Хариус. Cena: Сгущенка, Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ascania Гранат, Окей Багет Чесночный, Ростик'c - KFC Чизбургер, Пепси Пепси. Pasa Bocas / Otros: Гост Мёд Натуральный, Арахисовая Паста, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Паштет, Белый Хлеб, SPAR Печенье с Орехом. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.