Diario de Chessire, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
850 kcal Grasa: 18,19g | Prot: 74,96g | Carbh: 93,12g.   Desayuno: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Almuerzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. Cena: Tomatoes, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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