Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 65,84g | Carbh: 338,31g.
Desayuno: 사과, 포도, 조미김, 찐고구마, 스키피 땅콩버터 크리미, 핀크리스프 오리지널, 계란흰자, 혼합 견과류, 커피, 사과. Almuerzo: 커피, 조미김, 혼합 견과류, 포도, 사과, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 연어구이. Cena: 된장국, 충무김밥. Pasa Bocas / Otros: 사과, 송편, 건포도, 혼합 견과류, 건포도, 한약. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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