Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 34,26g | Prot: 135,18g | Carbh: 47,58g.
Desayuno: 牛奶, 黑咖啡, スジャータ 有機豆乳, 黑咖啡, 牛奶. Almuerzo: 春捲, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, 白米（中粒米，煮熟）, 水煮蛋, 大西洋鱈魚. Cena: 雞胸肉（不吃皮）. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 30 minutos, Cardio - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 2 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miku.yu
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