Diario de Kayita, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020

86 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:

546 kcal

Grasa: 23,27g | Prot: 15,21g | Carbh: 68,85g. Desayuno: Café. Almuerzo: Arroz con Pollo. Cena: Buñuelo. más...

2211 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Abdominales - 1 minuto. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de Kayita