Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 24,51g | Prot: 84,50g | Carbh: 97,13g.
Desayuno: Quest Vanilla Protein Shake, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Oranges , Del Monte Fresh Pineapple, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Healthy Life Low Carb Bread. Cena: Quest Vanilla Protein Shake , Salsa, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Simply Organic Spicy Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Red Gold Diced Tomatoes, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Nuggets with Almonds, Apples , Almonds , Oranges, Carrots. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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