Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 60,72g | Prot: 77,03g | Carbh: 95,29g.
Desayuno: Huevo, Queso Fresco, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Bimbo Pan Tostado. Almuerzo: Queso Fresco, Aguacate, Papa Cocida, Nopal Asado, Brócoli, Bistec de Res. Cena: Pollo Asado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Fresco, Calabaza, Chile Poblano. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Correr - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenyurena
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