Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 86,35g | Carbh: 65,62g.
Desayuno: Nopales, Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Papaya, Fresas. Almuerzo: Caldo de albondigas. Cena: Kirkland Signature Lomos de Tilapia, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Fresas, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Kirkland Signature Lomos de Tilapia, Vegetalistos Espinaca Baby, Pimientos Amarillos Dulces, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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1443 kcal
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Ejercicio:
Chloe - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diferam
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