Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 133,28g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Pico de Gallo, Huevo Revuelto, Frijoles Negros, Patatas Cocidas, Tortilla de Maíz, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Almuerzo: Puré de Papa, Acelga, Morrón, Great Value Mezcla California, Bachoco Pechuga de Pollo. Cena: San Juan Claras de Huevo, Nopales. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas, Durazno, Kiwi, Galletas de Avena (con Pasas), AdeS Leche de Soya, Nescafé Decaf sin Cafeína, Azúcar, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk, Behealthy Galleta de Chocolate Vegana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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