Diario de Annyloveme, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
66 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1491 kcal Grasa: 61,80g | Prot: 109,18g | Carbh: 134,32g.   Desayuno: Pimientos Verdes, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Manzana Roja, Café, Pan Dulce, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Amarillos Dulces, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Espinacas. Cena: Nopalia Tortillas de Nopal, Té (Infusión), Caldo de Pollo, Pierna de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Member's Mark Aceite de Oliva Extra Virgen, Starbucks Cappuccino (Grande), Manzana Roja, Member's Mark Nueces, Dolores Atún en Agua, Jitomate, Cebollas, Chile Serrano. más...
1920 kcal Ejercicio: Body Balance - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Para que uno salga en las fotos ¿cómo le hago? En la de perfil por ejemplo... Gracias!!  
19 oct. 20 por el miembro: Annyloveme
He leído en comentarios de otros usuarios, que solamente al abrirlo en una PC puedes hacer eso y algunas otros funciones.  
19 oct. 20 por el miembro: Gaby Mart
Ok, muchas gracias!! Lo intentaré 😊 
19 oct. 20 por el miembro: Annyloveme

     
 

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