Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 61,80g | Prot: 109,18g | Carbh: 134,32g.
Desayuno: Pimientos Verdes, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Manzana Roja, Café, Pan Dulce, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Amarillos Dulces, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Espinacas. Cena: Nopalia Tortillas de Nopal, Té (Infusión), Caldo de Pollo, Pierna de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Member's Mark Aceite de Oliva Extra Virgen, Starbucks Cappuccino (Grande), Manzana Roja, Member's Mark Nueces, Dolores Atún en Agua, Jitomate, Cebollas, Chile Serrano. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Body Balance - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Para que uno salga en las fotos ¿cómo le hago? En la de perfil por ejemplo... Gracias!!
19 oct. 20 por el miembro: Annyloveme
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He leído en comentarios de otros usuarios, que solamente al abrirlo en una PC puedes hacer eso y algunas otros funciones.
19 oct. 20 por el miembro: Gaby Mart
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Ok, muchas gracias!! Lo intentaré 😊
19 oct. 20 por el miembro: Annyloveme
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Peso Histórico de Annyloveme
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