Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 57,76g | Prot: 94,82g | Carbh: 142,39g.
Desayuno: Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Хлеб Бородинский. Cena: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Банан, Добрый Сок Мультифрукт, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|