Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 38,96g | Prot: 135,71g | Carbh: 125,59g.
Desayuno: Acelga, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, Frijoles Negros. Almuerzo: Gamesa Saladitas (6), Member's Mark Filetes de Tilapia, Lechuga, Morrón, Great Value Mezcla California. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Chicharrones, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana, Azúcar, Nescafé Decaf sin Cafeína, HEB Almondmilk, Galletas de Avena (con Pasas), Behealthy Galleta de Chocolate Vegana, HEB Almondmilk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|