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Está ficando perigoso esse aumento!
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2422 kcal
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Grasa: 116,56g | Prot: 172,86g | Carbh: 82,53g.
Desayuno: Coco, Probiótica Whey Bar Amendoim, Ovo. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Elegê Leite Semidesnatado, Coco, Repolho Verde Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Cena: Filé de Frango Grelhado, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Repolho Verde Cozido, Strog2, Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Nozes sem Casca, Brasil Frutt Amêndoa Natural. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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