Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 58,66g | Prot: 50,83g | Carbh: 227,51g.
Desayuno: 漬物, 無印良品 キーマカレー, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almuerzo: たねや のどごし一番本生水羊羹, 柿, 三幸製菓 贅沢かき餅. Cena: 漬物, ウイスキー, イオン株式会社 マカロニサラダ, コープ 冷凍うどん, 無印良品 キーマカレー. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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