Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2013
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4096 kcal
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Grasa: 121,65g | Prot: 300,23g | Carbh: 497,44g.
Desayuno: Bananas, Egg, MHP Up Your Mass, Nulaid Egg Substitute, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats. Almuerzo: Dried Prune, Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar, Walnuts, Sweet Potato, S&W Premium Pinto Beans, Tofurky Kielbasa, Broccoli, Olive Oil. Cena: Green String Beans, Olive Oil, Gardein Home Style Beefless Tips. Pasa Bocas / Otros: Flaxseed Seeds, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Soya Protein TVP. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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