Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4170 kcal
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Grasa: 90,71g | Prot: 320,62g | Carbh: 516,31g.
Desayuno: L'oven Fresh English Muffin, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats, Bananas, Wegmans Clover Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Apples, Dymatize Vanilla Whey, Smucker's Strawberry Jam, Welch's Grape Drink, Thomas' Everything Bagel. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Kroger Frozen Peas, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Frozen Chopped Spinach. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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